学生体验拓展营

2010年学生课外实践活动推荐

 

“挑战自我,与成功相约”学生体验拓展营

 

一、活动目的：

1、磨练意志，增强毅力，培养吃苦的精神和能力；

2、解放自我、开发潜能，坚定信念，轻装上阵，积极乐观应对学习，应对中考、高考。

3、加强沟通，增进团队合作精神。

二、活动安排：

1、团队建设与团队展示：

▲ 自我介绍（队长、队名、队训、队歌、队徽）

▲    团队文化与各队风采展示

2、体验式课程：

①破冰计划：找准思路，端正态度，制定策略；增强团队精神。

②无敌风火轮：兵来将挡，水来土淹，应对及时，计划周密；提高解决问题的能力。

③巧取龙珠：勇于负责，敢于担当，专注做事，善于协调；体会沟通的重要性。

④断桥：大胆尝试，从容不迫；突破极限，挑战自我。

⑤无轨电车：增强团队凝聚力，增强团队合作意识，培养坚持到底的精神。

3、总分享：分享彼此的感动和收获！

4、“我一定行”激情宣誓：

▲誓词（部分）：学习是我的天职，中（高）考是我的方向。自强不息，永不气馁。决胜中（高）考，拼搏努力。创造奇迹，唯我可以。我行，我能行，我一定行！

三、参考行程（一天）

时  间	内   容
9：00	到达训练营
9：00-9：30	集合，讲解安全注意事项
9：30-10：00	建立团队/破冰计划 破冰项目一：习惯性鼓掌（思维破冰） 破冰项目二：捉虫（行动破冰） 破冰项目三：一字千金（语言破冰） 破冰项目四：团队文化创建，小组团队演练
10:00-11:00	无敌风火轮   各队利用所给的工具和材料(40-50张报纸.剪刀.透明胶)做一条运输带,所有队员利用运输带把自己安全地从起点送到极点。
11:00-12:00	巧取龙珠 让学员在脚不能移动的前提下，把高尔夫球通过一根PC管运送到指定的地方，途中还要越过多种障碍。
12：00-13：00	午餐
13：00-13：30	热身运动
13：30-15：00	高空项目：断桥 (之一) 在安全绳索的保护下,单人在八米的高空上跨越1米断桥
15：00-16：00	培训项目：无轨电车 团队成员分成两小分队，分别在河的一边，脚不触地，以三种不同的方式（前进、后退、横行）接力，把列车驾驶到10米外的彼岸。
16：00-16：40	总分享 所有成员分享一天的感动和收获
16：40-17：00	“我一定行”激情宣誓
17：00	活动结束，集合返回。

 

 

“我一定行”激情宣誓誓词：

我拥有青春，我拥有梦想，面对挑战，我从容不迫，信念，让我坚定不已；勇气，让我一路拼搏；自信，让我笑对风雨。

我用青春的名义起誓：不负父母的期盼，不负恩师的厚望，不负天赐的智慧，不负青春的梦想。我要用拼搏打造成功，我要用汗水浇灌希望！

学习是我的天职，中（高）考是我的方向。自强不息，永不气馁。决胜中（高）考，拼搏努力。创造奇迹，唯我可以。我行，我能行，我一定行！